如何管理沉重的学生贷款债务

根据美联储(Federal Reserve)的数据，在上过大学的成年人中，43%至少背负了一些学生债务。不幸的是，偿还学生贷款可能是一个重大挑战。事实上，截至2019年，有多达17%的教育相关债务拖欠。

如果你正为太多的学生贷款债务而挣扎，你肯定不是一个人。好消息是，有一些资源可以帮助你偿还联邦和私人学生贷款。

支付联邦学生贷款的选项

如果你有太多的学生贷款债务，仔细检查你所有的选择。有多种方法可以减轻你的债务负担或月供，但要注意，有些方法可能会增加你贷款期间的利息成本。

• 学生贷款合并：你可以通过直接合并贷款来合并大部分现有的联邦贷款。这将合并你所有的贷款，所以你只有一次还款。合并可以通过允许您将还款期限延长至30年来减少您的付款(总利息成本可能会增加)。如果你有直接贷款以外的贷款，合并也可以使你的贷款符合收入驱动的还款计划。
• 为了五斗米折腰的还款：收入驱动型还款计划的还款上限为收入的一个百分比，通常为可自由支配收入的10%至20%，具体取决于计划。还款期限为20年或25年，期限结束时所有剩余余额都将被免除。仔细比较各种方案，确定哪种方案最适合你。

• 延期或延期:延期和延期都允许你暂时停止还款。你必须向你的贷款服务机构申请延期或延期，并符合资格要求。
  经济困难、参加某些项目(如军队、美国志愿队或研究生奖学金)以及癌症治疗都是典型的符合条件的情况。如果你有某些类型的贷款，如补贴直接贷款，你将不负责支付延期期间产生的利息。然而，在大多数联邦贷款中，一旦延期结束，所产生的利息将被添加到你的余额中。你有责任支付任何延期贷款的利息。

2019冠状病毒病期间的联邦学生贷款延期

冠状病毒救济立法暂停支付，最初到2020年9月30日，将联邦贷款纳入行政延期。它还将联邦学生贷款的利率设置为0%。这项减免已延长至2022年5月1日。

零利率和延期还款仅适用于联邦政府持有的贷款。私人公司拥有的联邦贷款，如一些珀金斯和FFELP贷款，不包括在这些保护措施之内。

管理私人学生贷款的方法

如果你有私人学生贷款，联邦冠状病毒救济措施不会降低你的利率，也不会让你有权暂停还款。如果你有太多的学生贷款债务，需要帮助偿还，询问你的贷款服务人员他们提供什么类型的帮助。

• 延期，延期和付款援助私人学生贷款服务机构可能会提供延期贷款，尽管询问贷款人如何处理利息以及是否有暂停付款相关的费用是很重要的。贷款服务机构通常提供校内延期和其他延期选择(如现役军人、公共服务或居留延期)。一些私人贷款服务机构也可能提供支付援助选项。
• 学生贷款再融资:你可以以较低的利率再融资私人学生贷款，以较低的月供，或两者兼而有之。再融资包括从私人贷款机构获得一笔新贷款，并用它来偿还现有的学生贷款债务。通常情况下，你需要良好的信用来获得资格。

ManBetX万博体育app学生贷款预算

ManBetX万博体育app预算可能听起来很简单，也不是很令人兴奋，但回顾一下你的支出，找到你可以减少或取消的支出，这一简单的行为会对你的财务状况产生巨大的影响。回顾一下银行和信用卡账单，看看是否有可以削减的项目，记住，你现在做出的牺牲不一定是永久性的。

控制一些开支是很好的做法，可以让你在偿还学生贷款之外完成其他目标，比如为买房攒首付甚至为读研究生存钱。

金融咨询

当面临太多的学生贷款债务或任何类型的债务问题时，考虑联系一下信用顾问．信用顾问是专业人士，可以帮助你评估你的整个财务状况，所以你可以制定一个可行的预算和计划。他们可以通过信用合作社、宗教组织和非营利机构获得。

只使用经过认证的咨询服务。认证组织包括国家信用咨询基金会和美国金融咨询协会-两者都可以帮助你得到你需要的帮助。